ساندويتش سلطة التونة

قد تكون شطيرة سلطة التونة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 562 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير وبيض وزيتون كالاماتان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاح فوجي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع أبل كريسب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ساندويتش سلطة التونة, ساندويتش سلطة التونة، و ساندويتش التونة أو سلطة لوصفات مماثلة.