صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل
ساندويتش الديك الرومي المدخن مع مربى إكليل الجبل يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 710 سعرة حرارية. مزيج من الزيت النباتي والديك الرومي وأوراق رومين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل, ساندويتش الديك الرومي المشوي مع الأفوكادو ولحم الخنزير المقدد ومربى البصل، و ساندويتش كومبو لحم الخنزير المدخن والديك الرومي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل المتشقق حسب الرغبة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
صب الزيت على عمق 1 بوصة في قدر متوسطة الحجم ؛ الحرارة إلى 32
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
تقلى الكراث 2-3 دقائق أو حتى متموج والذهبي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
4
يصفى على مناشف ورقية ويتبل بالملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
5
يوزع خليط مربى البرتقال بالتساوي على 1 جانب من 4 شرائح خبز. أعلى خليط البرتقال مع شرائح الطماطم. أعلى 4 شرائح خبز متبقية مع الخس والديك الرومي ؛ يرش الكراث المقلي.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
6
الجمع بين نصفين شطيرة.