صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل

5
4
3
2
1
ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل

ساندويتش الديك الرومي المدخن مع مربى إكليل الجبل يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 710 سعرة حرارية. مزيج من الزيت النباتي والديك الرومي وأوراق رومين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل, ساندويتش الديك الرومي المشوي مع الأفوكادو ولحم الخنزير المقدد ومربى البصل، و ساندويتش كومبو لحم الخنزير المدخن والديك الرومي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل المتشقق حسب الرغبة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
صب الزيت على عمق 1 بوصة في قدر متوسطة الحجم ؛ الحرارة إلى 32
المكونات سوف تحتاج
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
تقلى الكراث 2-3 دقائق أو حتى متموج والذهبي.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
4
يصفى على مناشف ورقية ويتبل بالملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
يوزع خليط مربى البرتقال بالتساوي على 1 جانب من 4 شرائح خبز. أعلى خليط البرتقال مع شرائح الطماطم. أعلى 4 شرائح خبز متبقية مع الخس والديك الرومي ؛ يرش الكراث المقلي.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
6
الجمع بين نصفين شطيرة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا