صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل
ساندويتش الديك الرومي المدخن مع مربى إكليل الجبل يتطلب تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 710 سعرة حرارية. مزيج من الزيت النباتي والديك الرومي وأوراق رومين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل, ساندويتش الديك الرومي المشوي مع الأفوكادو ولحم الخنزير المقدد ومربى البصل، و ساندويتش كومبو لحم الخنزير المدخن والديك الرومي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل المتشقق حسب الرغبة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
صب الزيت على عمق 1 بوصة في قدر متوسطة الحجم ؛ الحرارة إلى 32
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهنالزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
3
تقلى الكراث 2-3 دقائق أو حتى متموج والذهبي.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
4
يصفى على مناشف ورقية ويتبل بالملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
يوزع خليط مربى البرتقال بالتساوي على 1 جانب من 4 شرائح خبز. أعلى خليط البرتقال مع شرائح الطماطم. أعلى 4 شرائح خبز متبقية مع الخس والديك الرومي ؛ يرش الكراث المقلي.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
فلفل أربولفلفل أربول
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة
6
الجمع بين نصفين شطيرة.