ساندويتش اللحم المفروم القلبية
قد تكون شطيرة كرات اللحم القلبية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. حاول 57 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من مسحوق الثوم والملح وصلصة مارينارا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 68%. حاول ساندويتش اللحم المفروم القلبية, لازانيا كرات اللحم القلبية، و يخنة اللحم القلبية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي اللحم المفروم وفتات الخبز والبصل والملح والفلفل ومسحوق الثوم ونصف جبنة الموزاريلا. شكل الخليط في سجل, ووضعه في طبق الخبز 8 * 8 بوصة.
اخبزيها لمدة 50 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يصبح المركز ورديا.
اتركيه لمدة 5 دقائق ، ثم قطعيه إلى شرائح 1/2 بوصة.
ضعي بضع شرائح على كل لفة هوجي ، غطيها بصلصة المارينارا ، ورشي جبنة الموزاريلا المتبقية.
لف كل شطيرة بورق الألمنيوم ، وأعد إلى الفرن لمدة 15 دقيقة ، حتى يحمص الخبز قليلا ويذوب الجبن.
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة قبل تناول الطعام. يقدم كل شطيرة