ساندويتش البيض المقلي والجبن

البيض المقلي والجبن ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 1 والتكاليف 81 سنتا لكل وجبة. التوجه الى المتجر والتقاط السمن, الجبن الأزيز, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي ساندويتش سلطة البيض الصحي, ساندويتش البيض المقلي والجبن، و ساندويتش البيض المقلي مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق.