سانتا ماريا الفول
قد تكون حبوب سانتا ماريا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 473 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 30 دقيقة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والملح والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول سانتا ماريا على غرار شواء ثلاثي تلميح, سانتا ماريا نمط تري تلميح، و سانتا ماريا نمط ثلاثي تلميح لوصفات مماثلة.