سالزبوري ستيك مع المرق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم سالزبوري مع المرق. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 266 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وصلصة رسيستيرشاير وكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر, شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر، و شريحة لحم سالزبوري مع مرق الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الحليب والملح والبصل والبقدونس. تنهار لحوم البقر على الخليط وتخلط جيدا. شكل إلى أربع فطائر.
مكان في 8 في. صحن الخبز مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ.
في وعاء صغير, الجمع بين المرق, صلصة الطماطم, رسيستيرشاير والفلفل; صب على الفطائر.
اخبزيها ، مكشوفة ، عند 350 دولارا لمدة 50-55 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160 دولارا.