سالادي نيكواز
سالادي نيكواز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 9 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 201 سعرة حرارية. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك خل النبيذ الأبيض وخردل ديجون والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل مارثا ستيوارت. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. سالادي نيكواز, سالادي نيكواز، و سالادي نيكواز تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.