ساق لحم الضأن المطهو ببطء
مطهو ببطء السيقان الضأن هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 656 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل $5.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيرة شجاع, المصابيح الثوم, السيقان الضأن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل روزماري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بيتزا حلوى التوت البري مع إكليل الجبل والبقان المسكر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ساق لحم الضأن المطهو ببطء, مطهو ببطء الضأن السيقان مع توم، و ساق لحم الضأن المطهو ببطء.
تعليمات
احمر من جميع الجوانب بالزيت الساخن في مقلاة كبيرة.
ضع لحم الضأن في مقلاة تحميص كبيرة ؛ أضف البيرة والمكونات 5 التالية.
خبز ، مغطاة ، في 375 لمدة 2 ساعة. كشف وخبز 1 ساعة أخرى. الدهون المقشود من المرق.
قدمي ساق الضأن والمرق مع البطاطس المهروسة.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا غينيس ستاوت.