ساشا العدس بالفلفل الحار

يعد Sacha's Lentil Chili من المقبلات الأمريكية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 11 جرامًا من البروتين و15 جرامًا من الدهون وإجمالي 318 سعرة حرارية. مقابل 1.1 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 20% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4 أشخاص. سيكون Super Bowl أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من ملعقة صغيرة من السكر والعدس ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و10 دقائق. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: العدس بالفلفل الحار، العدس بالفلفل الحار، والعدس بالفلفل الحار.