سا تشا التوفو مع البروكلي والقرنبيط

سا تشا التوفو مع البروكلي والقرنبيط يتطلب حوالي 10 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 93 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 95 سنتا لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 2 إنها ضربت المكان. مزيج من صلصة الشواء وصلصة الصويا والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول بروكلي رومانسكو أو بروكلي أو باستا قرنبيط مع الريكوتا, القرنبيط والتوفو الكاري، و التوفو على الطريقة الهندية والقرنبيط مع الصلصة لوصفات مماثلة.