صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

زبدة الليمون الريحان للذرة على قطعة خبز

زبدة الليمون الريحان للذرة على قطعة خبز
زبدة الريحان الجير للذرة على قطعة خبز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك زبدة وعصير ليمون وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 72 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول سلطة الذرة المشوية والأفوكادو مع الليمون والريحان, سلطة ريحان لايم ذرة متفحمة وكوسة، و سلطة الذرة والفاصوليا السوداء مع صلصة الخل بالريحان والليمون لوصفات مماثلة.