صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

زبدة الفول السوداني حلوى الخليط الكوكيز

زبدة الفول السوداني حلوى الخليط الكوكيز
ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 382 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. إذا كان لديك زيت نباتي وشوفان سريع الطهي ومزيج بسكويت زبدة الفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 56 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول زبدة الفول السوداني الشوكولاته الخليط البارات, زبدة الفول السوداني الحلوى كوب الكوكيز، و حلوى بار-زبدة الفول السوداني الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 F ف. في وعاء كبير ، قلبي جميع المكونات حتى تتكون عجينة طرية. اسقط العجين بمقدار 1/4 أكواب على ورقة ملفات تعريف الارتباط غير المدهونة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اخبزيها من 12 إلى 18 دقيقة أو حتى تبدأ الحواف في التحول إلى اللون البني. بارد 1 دقيقة ؛ إزالة من ورقة الكعكة إلى رف الأسلاك. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن