صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

زبدة الفول السوداني أزهار تشيكس ميكس

زبدة الفول السوداني أزهار تشيكس ميكس
زبدة الفول السوداني أزهار تشيكس ميكس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة بهار الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 14. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه إلى المتجر والتقاط العسل الجوز الحبوب, ملتف شوكولاتة الحليب والفول السوداني زبدة فتات, حبوب الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 78 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول زبدة الفول السوداني أزهار تشيكس ميكس, أزهار زبدة الفول السوداني، و أزهار زبدة الفول السوداني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب. خط ورقة الكعكة مع ورقة مشمع أو احباط.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
في 2 كوب ميكرووافابل قياس كوب ، زبدة الميكروويف ، زبدة الفول السوداني والسكر البني على ارتفاع حوالي 1-2 دقائق ، واثارة بعد 1 دقيقة ، حتى الخليط يغلي.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
ميكروويفميكروويف
3
يسكب فوق الحبوب مع التحريك حتى يغطى بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
4
كشف الميكروويف على ارتفاع 4 دقائق ، واثارة وكشط وعاء كل دقيقة. كشف الميكروويف على ارتفاع 2 دقائق أخرى ، فقط حتى يبدأ الحبوب إلى اللون البني. قلب نصف الرقائق على الفور ؛ تبرد 5 دقائق ، وحرك الرقائق المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الحبوبالحبوب
بطاطا مقليةبطاطا مقلية
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
5
انتشر على ورق مشمع لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
6
مكان في حاويات العلامة التجارية زيبلوك احتفالي وأكياس لمشاركتها مع العائلة والأصدقاء!