ريز جزيرة بريفيل
قد يكون ريز جزيرة بريفيل مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 9. حصة واحدة تحتوي على 456 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الماء وصفار البيض والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل جزيرة الزمرد تراجع, كعكة جزيرة الزمرد، و بيتزا الجزيرة اليونانية.
تعليمات
يغلى الماء في قدر كبيرة ؛ يضاف الأرز والملح. تغلي 10 دقائق ؛ استنزاف.
الجمع بين 4 المكونات التالية ؛ ضجة في الأرز. يطهى على نار خفيفة 10 دقائق.
يرفع عن النار ويضاف الزبدة وعصير البصل. ضجة في 5 صفار البيض والجبن ، وتخلط جيدا. يطهى على نار خفيفة 3 دقائق.
إزالة من الحرارة ؛ بارد. شكل كروكيت.
الجمع بين 2 صفار البيض والحليب ، والضرب جيدا. تغمس الكروكيت في خليط البيض ؛ نعرات في فتات التكسير ، طلاء جيدا.
البرد كروكويتيس 1 ساعة. تقلى في 1 بوصة من الزيت الساخن (37
استنزاف على المناشف الورقية.