رولادن لحم البقر الألماني
لحوم البقر الألمانية رولادن قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 194 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. التوجه الى المتجر والتقاط الملح والفلفل والقشدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. وصفات مماثلة هي رولادن لحم البقر الألماني, رولادن لحم البقر (لفائف لحم البقر الألمانية محشوة بالمخللات ولحم الخنزير المقدد)، و لحم البقر رولادن.
تعليمات
انشر 1/2 ملعقة كبيرة من الخردل على جانب واحد من كل قطعة من اللحم.
يرش البصل والفلفل الحلو والملح والفلفل بالتساوي على شرائح اللحم.
ضع شريحة واحدة من لحم الخنزير المقدد على كل قطعة.
لفة شرائح اللحم هلام لفة نمط وآمنة مع المسواك.
سخني زيت الكانولا في مقلاة على نار متوسطة. يطهى اللحم من جميع الجوانب حتى يصبح لونه بنيا.
يضاف مرق اللحم والماء ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ غطيها واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ، حوالي 30 دقيقة.
انزع لفائف اللحم. صفي خليط المرق وأعيدي السائل إلى المقلاة.
خفقت معا نشا الذرة و 1 كوب من الماء. اسكب ملاط نشا الذرة ببطء في المقلاة مع التحريك باستمرار حتى تتكاثف الصلصة ، من 2 إلى 3 دقائق. ضجة في القشدة الحامضة. أعد اللفائف إلى الصلصة ؛ تقدم على الفور.