صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

روكفور والجوز رولز

روكفور والجوز رولز
وصفة الروكفور والجوز لفات يمكن أن يتم في حوالي 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 499 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. وجد 132 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من بي بي سي جود فود الجوز والزبدة والبيض وخميرة الكيس سريعة الحركة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خبز الروكفور والجوز, روكفور وسلطة الجوز المحمص، و سلطة الهندباء والجوز.

تعليمات

1
ضعي الجوز في محضر الطعام واخفقيه حتى يفرم جيدا ؛ اتركيه على جانب واحد.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
ضعي الدقيق و 10 جم من الملح والخميرة والزبدة و 300 مل من الماء في وعاء ، وقلبي معا وابدئي بتدليك المكونات لمدة دقيقة. إذا بدا الخليط جافا ، أضف المزيد من الماء ملعقة كبيرة في كل مرة لعمل عجينة ناعمة ولكن ليست لزجة ، ثم اعجن في الوعاء لبضع دقائق أخرى لتجميع العجين معا.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
3
ضعي العجينة على سطح عمل مطحون قليلا واعجنيها جيدا لمدة 10 دقائق قبل العودة إلى الوعاء. غطي الوعاء بغشاء لاصق واتركيه يرتفع في مكان دافئ لمدة 1 ساعة. اعجن الجوز لفترة وجيزة في العجين ، ثم اتركه ليرتفع في الوعاء لمدة 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
4
ضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ولفيها على شكل مستطيل ، حوالي 50 * 20 سم ، بسمك 1 سم.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
يرش الروكفور بالتساوي على العجينة ويضغط برفق.
المكونات سوف تحتاج
جبن الروكفورجبن الروكفور
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
6
ضع عرض المستطيل-طرق أمامك ولف المستطيل مثل لفة سويسرية.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
تقطع إلى 8 قطع متساوية الحجم وتوضع على صينية خبز مدهونة بالزبدة قليلا ، مع قطع الجانب لأسفل. تغطية مع التشبث الفيلم وترك في الارتفاع لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
8
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة
9
ادهني كل جولة من العجين بالبيض المخفوق واخبزيها لمدة 20 دقيقة. اتركيه ليبرد لبضع دقائق وتناول الطعام وهو لا يزال دافئا. هذه لذيذة من تلقاء نفسها أو تقدم مع حساء أو سلطة مكتنزة مع التفاح فيها.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
8 إلى 9 فلفل بوبلانو، محمص ومقشر ومقطع8 إلى 9 فلفل بوبلانو، محمص ومقشر ومقطع
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة