روزماري الخوخ عصير الليمون
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? روزماري الخوخ عصير الليمون يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخوخ والماء والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول روزماري عصير الليمون, العسل روزماري عصير الليمون، و كعكة الليمون روزماري لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي أغصان إكليل الجبل والسكر والماء واتركيها على نار هادئة.
اتركيه يطهى لمدة 10 دقائق حتى يصبح سميكا قليلا وغرس جيدا.
إزالة من الحرارة والتوتر. تجاهل الأغصان روزماري.
السماح لتبرد قبل استخدام.
في إبريق كبير ، يمزج الشراب المبرد ورحيق الخوخ وشرائح الخوخ ومكعبات ثلج عصير الليمون.
أضف كمية كافية من الماء (حوالي 1 إلى 1 1/2 كوب) إلى الأعلى ، مع ترك مساحة لمكعبات ثلج إضافية لتقديمها.
أضف المزيد من الثلج قبل التقديم مباشرة.
قدمي غصن إكليل الجبل الطازج في كل كوب.