رود آيلاند البطلينوس الشوربة
رود ايلاند حساء البطلينوس قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 200 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 22. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مزيج من البصل والفلفل والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست فائقة جدا. حاول رود آيلاند البطلينوس الشوربة, رود آيلاند البطلينوس الشوربة، و رود ايلاند نمط البطلينوس الشوربة لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف المحار ، حجز السائل ؛ ضع المحار جانبا.
يطهى لحم الخنزير المملح في فرن هولندي على نار متوسطة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح هشا.
إزالة لحم الخنزير الملح ، حجز 2 ملاعق كبيرة من المرق في المقلاة. ضع لحم الخنزير الملح جانبا.
يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج.
يضاف سائل البطلينوس والبطاطس و 6 أكواب من الماء ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. خففي الحرارة ، واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة ، من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس تقريبا.
يضاف الطماطم والمحار ؛ يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة. ضجة في الملح والفلفل.
سخني الحليب والزبدة حتى الغليان تقريبا ؛ يقلب الخليط في حساء الشودر. ضجة في الريحان. ملعقة 1 ملعقة كبيرة من كريمة الخفق في كل وعاء; مغرفة حساء فوق كريمة الخفق.
يرش لحم الخنزير الملح المحفوظ.