روبيان جوز الهند مع الكراث المقرمش والريحان ورش السمسم

قد يكون جمبري جوز الهند مع الكراث المقرمش والريحان ورش السمسم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 507 سعرة حرارية. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم وصفة بيسكاتاريان 4 والتكاليف Serving 4.73 لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الروبيان والزنجبيل المسكر وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام حليب جوز الهند غير المحلى ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تشيز كيك الفراولة النباتي الخالي من الغلوتين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 59%. وصفات مماثلة تشمل روبيان ريحان على الطريقة التايلاندية مع أرز الريحان وجوز الهند, الروبيان والكوسا مع ريحان مقرمش، و كباب دجاج مطهو بالصويا مع رش السمسم والحمضيات.