روبيان تندوري

روبيان التندوري هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون والزنجبيل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول وصفة روبيان التندوري, روبيان ساتيه (روبيان / روبيان مع صلصة الفول السوداني الحارة)، و الجمبري المقلي (القريدس المياه العذبة)/??? لوصفات مماثلة.