صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

رقائق البطاطس مع صلصة تشيكا كومفورت

رقائق البطاطس مع صلصة تشيكا كومفورت
قد تكون رقائق البطاطس مع صلصة تشيكا كومفورت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 59 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وصلصة رسيستيرشاير ورقائق البطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول رقائق البطاطس محلية الصنع مع صلصة الغمس, رقائق البطاطس الساخنة مع صلصة الجبن الأزرق، و رقائق البطاطس المخبوزة مع صلصة جبن جورجونزولا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الكريمة الحامضة والمايونيز وصلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يقدم هذا الطبق مع البطاطا سلسلة الأحذية أو رقائق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق البطاطسرقائق البطاطس
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر