رقائق البطاطا الحلوة تشيكس ميكس
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دي مازا, حتى تعطي رقائق البطاطا الحلوة تشيكس ميكس المحاولة. هذه الوصفة تخدم 28. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 233 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك زبدة وملح وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 67%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي رقائق البطاطا الحلوة تشيكس ميكس, رقائق البطاطا الحلوة، و رقائق البطاطا الحلوة.
تعليمات
خط ورقة الكعكة مع ورقة مشمع. في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب ورقائق البطاطا الحلوة.
في 2 كوب ميكرووافابل قياس كوب ، زبدة الميكروويف ، السكر البني ، شراب الذرة و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح كشفت على ارتفاع 1 دقيقة 30 ثانية. يحرك ؛ الميكروويف على ارتفاع حوالي 45 ثانية أو حتى فقاعات.
يسكب فوق خليط الحبوب ويقلب حتى يغطى بالكامل.
مكشوف الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 4 دقائق ، مع التحريك بعد كل دقيقة.
السماح لتبرد حوالي 5 دقائق أو حتى يصلب طلاء ، واثارة بعد أول 2 دقيقة. ضجة في أعشاب من الفصيلة الخبازية ؛ يرش مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح المتبقية.