صعوبةبجد
جاهز57 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة38
مجلة

رف محروق من لحم الضأن مع تابينادي الفستق

رف محروق من لحم الضأن مع تابينادي الفستق
رف محروق من لحم الضأن مع تابيناد الفستق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 3 والتكاليف Serving 7.95 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 112 جرام دهون، وما مجموعه 1204 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. مزيج من لحم الضأن والزيتون السيرينولان وأوراق الأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 57 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 60%. وصفات مماثلة هي رف محروق من لحم الضأن مع تابينادي الفستق, المدخن الفستق رف من لحم الضأن، و الفستق - رف مرصع من لحم الضأن.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في محضر الطعام ، يمزج الفستق والزيتون والكبر والثوم والأعشاب والمهروس. أثناء تشغيل الماكينة ، قم برش زيت الزيتون ببطء حتى يصبح الخليط عجينة.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
أضف الحماس والنبض 1 المزيد من الوقت ، مع رش المزيد من الزيت إذا لزم الأمر. الاحتياطي حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
4
هل لديك جزار إزالة عظام الضلع 2 و 7 من رف الضلع 8 لجعله رف الضلع 6. سيؤدي ذلك إلى إنشاء 6 قطع متساوية أكثر سمكا من قطع لحم الضأن العادية.
المكونات سوف تحتاج
8 كراث كبير8 كراث كبير
5
تقطع إلى 6 قطع متساوية وتتبل بسخاء بالملح وتسمح لها بالجلوس لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل الطهي.
المكونات سوف تحتاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
6
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
7
قم بتغطية مقلاة كبيرة بسخاء بزيت الزيتون واتركها على نار متوسطة عالية. عندما يكون الزيت ساخنا ولكن لا يدخن ، أضيفي شرائح لحم الضأن واطهيها لمدة 2 دقيقة على كل جانب إلى اللون البني. إذا بدأت المقلاة في التدخين ، اخفض الحرارة. يجب أن تكون القطع بالكراميل بشكل جميل على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
8 كراث كبير8 كراث كبير
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
8
إزالة القطع إلى مقلاة ورقة وشمير بسخاء مع تابينادي الفستق.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
9
ضعيها في الفرن واطهيها لمدة 4 إلى 5 دقائق أخرى متوسطة نادرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
10
أخرجي القطع من الفرن واتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق على الأقل قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)