رف لحم الضأن ديجون

رف من لحم الضأن ديجون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 1261 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 101 غرام من الدهون. ل Serving 7.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والزبدة والضأن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي ديجون-رف البلسم من لحم الضأن, رف لحم الضأن المشوي مع البقدونس والديجون والثوم المعمر، و رف من لحم الضأن مع طلاء ديجون فوق السبانخ الصغيرة الذابلة.