رغيف لحم مقدد

هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير المقدد والملح وفتات الخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم الغزال المغطى بلحم الخنزير المقدد, رغيف لحم مقدد وطماطم، و رغيف لحم مغطى بالذرة.