صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

رغيف لحم الديك الرومي

رغيف لحم الديك الرومي
تركيا رغيف اللحم هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 206 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، بياض البيض ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 16 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم الديك الرومي, رغيف لحم الديك الرومي، و شواء تركيا رغيف اللحم.