صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

رغيف الموز الاستوائي

رغيف الموز الاستوائي
رغيف الموز الاستوائية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 665 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الموز والجوز والبيض الحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول رغيف لحم الديك الرومي الاستوائي, فطائر زبادي الموز ورغيف خبز الموز الصغير، و فطائر الموز الاستوائية لوصفات مماثلة.