رغيف المقبلات
قد يكون أنتيباستو رغيف مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 25 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 77 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على قلوب الخرشوف المتبلة, جبنة فيلادلفيا, طماطم مجففة بالزيت, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات, آكي وسمك القد ستيوارت رغيف (آكي-سمك مملح-سمك القد-باكالاو رغيف)، و المقبلات.
تعليمات
قطع الرغيف الفرنسي بالطول إلى النصف.
قم بإزالة الدواخل الناعمة من نصفي الخبز. (احتياطي إزالة الخبز لاستخدام آخر.)
مزيج انتشار الجبن والبيستو; تنتشر على الدواخل من قذائف الخبز. املأ الطماطم والخرشوف والبارميزان والسبانخ.
أعد تجميع الرغيف الفرنسي ؛ لف بإحكام في غلاف بلاستيكي. برد 1 ساعة.