رغيف اللحم
قد يكون رغيف اللحم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 413 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح كوشير ، فصوص ثوم ، لحم خنزير مقدد سميك ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أفضل من أي وقت مضى رغيف اللحم, أمي أفضل رغيف اللحم، و تكس مكس رغيف اللحم لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت في مقلاة متوسطة ، على نار متوسطة ، سخني الزيت مع البصل والكرفس والثوم والهالابيو واطبخي حتى تنضج الخضار ولكن لا تحمر ، حوالي 10 دقائق.
أضف الملح والكمون وجوزة الطيب.
إزالة من heat.In وعاء كبير ، يخفق البيض ، ثم يمزج في الحليب وصلصة الطماطم وفتات الخبز.
يضاف اللحم والخضار المطبوخة ويقلب أو العمل مع يديك على الجمع. ربت في مقلاة رغيف 9 في 5 بوصة.
نقطع شرائح لحم الخنزير المقدد إلى نصفين ونضعها فوق الرغيف مع دس الأطراف.
اخبز 1 ساعة و 15 دقيقة أو حتى يسجل مقياس حرارة للقراءة الفورية يتم إدخاله في رغيف اللحم 150 فهرنهايت.
إزالة من الفرن وتصب قبالة الدهون.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.