رعشة يفرك الضلع العين مع البابايا الخضراء المذاق

رعشة يفرك الضلع العين مع نكهة البابايا الخضراء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والكامل 30 تخدم 4 وتكاليف 5 5.56 لكل حصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 46 جرام بروتين, 60 غرام من الدهون، وما مجموعه 745 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مزيج من زيت الكانولان ، وشيلي سكوتش بونيه ، وأوراق الزعتر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول رعشة الماكريل مع سلطة البابايا, تشيلي-سمك السلمون المبشور مع البابايان والبصل الأخضر، و الجامايكي رعشة تركيا البرغر مع البابايا-المانجو السالسا لوصفات مماثلة.