رشفات حساء البازلاء والمعكرونة
قد تكون رشفات حساء البازلاء والمعكرونة مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مرق دجاج أقل من الصوديوم والبقدونس والمعكرونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق جيد. حاول لعبة رشفات اليوم: الدم البرتقال موخيتو, اشرب جيدا ، أنفق أقل: 5 أفكار جديدة لرشفات الصيف (البطيخ أغوا فريسكا)، و سلطة البازلاء الباردة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى المرق في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
أضف البازلاء والمعكرونة والبقدونس. خففي الحرارة ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة. ضجة في النبيذ. ملعقة حساء في أكواب صغيرة ، ويرش مع الجبن.