صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 42 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالربيع
مجلة

راوند مربى الفراولة

راوند مربى الفراولة
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وفودماب بهار ودية? يمكن أن يكون مربى الفراولة الراوند وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 925 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. وجد 464 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. إذا كان لديك راوند وفراولة جيلي وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 42 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل مربى الخوخ راوند, حب الصيف: مربى السانجريا بالفراولة السريعة، و كعكة الفراولة راوند الزبادي مع صلصة الفراولة راوند الروم.

تعليمات

1
في قدر كبير أو قدر كبير ، قلبي الراوند الطازج والسكر معا. تغطية ، واسمحوا الوقوف بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يغلى الراوند والسكر على نار متوسطة. يغلي مع التحريك باستمرار لمدة 12 دقيقة على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
يرفع عن النار ويقلب في مزيج الجيلاتين الجاف.
المكونات سوف تحتاج
بنكهة الفراولةبنكهة الفراولة
4
انقله إلى برطمانات معقمة وضعه في الثلاجة.