راوند الإسفنج الحلوى
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن يكون بودنغ الإسفنج الراوند وصفة رائعة لتجربتها. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 283 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض وبيض وسكر بني ذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لزجة راوند والفراولة الإسفنج الحلوى, الليمون الإسفنج الحلوى، و الليمون الإسفنج الحلوى لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F ف. زبدة 11 * 7 * 2 بوصة طبق الخبز.
ضع قطع الراوند في طبق الخبز في طبقة متساوية. مبعثر السكر البني فوق ويرش مع 2 ملاعق كبيرة من الماء.
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر في وعاء صغير حتى تمتزج. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخفقي السكر والزبدة في وعاء كبير حتى يصبح شاحبا ورقيقا ، حوالي 3 دقائق.
أضف البيض واحدا تلو الآخر ، واضرب جيدا بين الإضافات. أضعاف في خليط الدقيق في 3 إضافات بالتناوب مع الحليب في 2 الإضافات ، وخلط فقط لمزج بعد كل إضافة. ملعقة الخليط على راوند ، وتمهيد أعلى لتغطية.
خبز الحلوى حتى أعلى لونها بنيا ذهبيا ومسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة ، حوالي 40 دقيقة. بارد على الأقل 30 دقيقة وتصل إلى 1 ساعة.
قدميها دافئة مع الكريمة المخفوقة برفق.