راكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي
الراكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي عبارة عن مزيج من منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك راكليت وفرفالي وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فرفال مع الطماطم والبصل والسبانخ, فرفال مع الدجاج والطماطم والبصل بالكراميل والماعز ج، و فرفال مع الدجاج والطماطم والبصل بالكراميل وجبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج.
يصفى من خلال مصفاة ويوضع جانبا.
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. البصل حتى يصبح طريا وبنيا خفيفا ، حوالي 8 دقائق. كومة المعكرونة في 4 أطباق وأعلى مع البصل.
اطلاق النار حتى اللاحم وفرشاة قطعة من رقائق الألومنيوم بخفة مع النفط.ضعي الجبن ، جانب القشرة لأسفل ، على ورق القصدير وضعيه مباشرة تحت عنصر التسخين. بمجرد أن فقاعات الجبن وذاب, الذي ينبغي أن يستغرق حوالي 2 الدقائق, تلميح على وعاء من المعكرونة وكشط ربع الجبن قبالة; كرر لثلاثة أطباق أخرى من المعكرونة.
يرش الكورنيش ويقدم ؛ تناول الطعام على الفور ، حيث يبرد الجبن بسرعة.
الأجبان البديلة: سبرينغ هيل ريدينغ، سيكاتشي كوف راكليت، أي راكليت نبيلة أو تشيز سويس أزواج النبيذ: تشينين بلان غير جاف، ريسلينجأزواج إضافية للجبن: الخردل المطحون بالحجر ، البطاطس ، الكورنيش ، البصل بالكراميل
أعيد طبعه بإذن من تذوب بواسطة ستيفاني ستافيتي وغاريت ماكورد ، Little 2013 ليتل ، براون وشركاه