صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

راكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي

راكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي
الراكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي عبارة عن مزيج من منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك راكليت وفرفالي وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فرفال مع الطماطم والبصل والسبانخ, فرفال مع الدجاج والطماطم والبصل بالكراميل والماعز ج، و فرفال مع الدجاج والطماطم والبصل بالكراميل وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
يصفى من خلال مصفاة ويوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
3
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. البصل حتى يصبح طريا وبنيا خفيفا ، حوالي 8 دقائق. كومة المعكرونة في 4 أطباق وأعلى مع البصل.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
اطلاق النار حتى اللاحم وفرشاة قطعة من رقائق الألومنيوم بخفة مع النفط.ضعي الجبن ، جانب القشرة لأسفل ، على ورق القصدير وضعيه مباشرة تحت عنصر التسخين. بمجرد أن فقاعات الجبن وذاب, الذي ينبغي أن يستغرق حوالي 2 الدقائق, تلميح على وعاء من المعكرونة وكشط ربع الجبن قبالة; كرر لثلاثة أطباق أخرى من المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
يرش الكورنيش ويقدم ؛ تناول الطعام على الفور ، حيث يبرد الجبن بسرعة.
المكونات سوف تحتاج
جيركينزجيركينز
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
6
الأجبان البديلة: سبرينغ هيل ريدينغ، سيكاتشي كوف راكليت، أي راكليت نبيلة أو تشيز سويس أزواج النبيذ: تشينين بلان غير جاف، ريسلينجأزواج إضافية للجبن: الخردل المطحون بالحجر ، البطاطس ، الكورنيش ، البصل بالكراميل
المكونات سوف تحتاج
حجر الخردل الأرضحجر الخردل الأرض
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
شينين بلانكشينين بلانك
جيركينزجيركينز
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
7
أعيد طبعه بإذن من تذوب بواسطة ستيفاني ستافيتي وغاريت ماكورد ، Little 2013 ليتل ، براون وشركاه