رافيولي مع وصفة القرنبيط حار

الرافيولي مع وصفة القرنبيط حار قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. ل Serving 2.03 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من القرنبيط والزيتون وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي وصفة رافيولي البيستو الأحمر, وصفة سلطة باستا الرافيولي، و رافيولي مع الفطر والسلق وصفة.