رافيولي الجبن المحمص
رافيولي الجبن المحمص هي وصفة متوسطية تكفي 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون وإجمالي 143 سعرة حرارية . مقابل 45 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 3٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من رافيولي الجبن وصلصة السلطة وفتات الخبز المتبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. تعمل بشكل جيد كمقبلات. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 29٪ ، وهي سيئة إلى حد ما. الوصفات المماثلة هي أجنولوتي (أو رافيولي) المحمصة ورافيولي 3 أجبان ورافيولي دجاج باربيكيو وجبن الماعز .
تعليمات
اطهي الرافيولي حسب التعليمات الموجودة على العبوة، ثم صفيها.
ضعيها على صينية الخبز المدهونة بالزبدة.
دهن الجزء العلوي بصلصة السلطة، ثم رشي عليه فتات الخبز.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 400 درجة لمدة 6-8 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.