راديتشيو ، هاركوتس فيرتس ، وسلطة الخس الحلو

راديتشيو ، هاركوتس فيرتس ، وسلطة الخس الحلو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 121 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك الخل البلسمي وخبز العجين المخمر وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة هاركوتس فيرتس, سلمون محمر مع سلطة هاركوتس فيرتس، و سلطة هاركوتس فيرتس مع كريمة الكمأة لوصفات مماثلة.