راتاتوي المقرمش
راتاتوي المقرمش هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك كوسة وفتات خبز وبياض بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول راتاتوي راتاتوي (توماس كيلر كونفيت بيالدي), كونفيت بيالدي (المعروف أيضا باسم راتاتوي راتاتوي)، و راتاتوي تاتين تارتليتس-تارتليتس تاتين - لا راتاتوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخفقي بياض البيض والزيت حتى يمتزجوا. في وعاء آخر ، اخلطي الفتات والريحان و 2 ملعقة صغيرة من الثوم.
إضافة 1 نوع من الخضار في وقت واحد إلى خليط البيضالباذنجان ، كوسة ، الفلفل ، و 1 1/2 كوب الطماطم. رفع مع ملعقة فترة زمنية محددة ، واستنزاف لفترة وجيزة ، وإضافة إلى فتات.
مزيج بلطف إلى معطف ، ورفع بها. رتب الخضار في طبقة واحدة على صينية خبز مقاس 14 بوصة في 17 بوصة.
تخبز في فرن 450 حتى تصبح الخضار بنية اللون جيدا ويصبح الباذنجان طريا عند الضغط عليه ، من 20 إلى 25 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، في الخلاط أو الطعام المعالج ، نقية حتى تصبح ناعمة المتبقية 1 ملعقة صغيرة غارليك ، المتبقية 1/2 كوب الطماطم والمايونيز وعصير الليمون لتذوق.
تسكب الخضار على أطباق العشاء الدافئة وتتبل حسب الرغبة بمزيج المايونيز والملح والفلفل.