صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

راتاتوي الخضار المشوية

راتاتوي الخضار المشوية
قد تكون وصفة راتاتوي الخضار المشوية هي الوصفة الخالية من الجلوتين التي كنت تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون وإجمالي 333 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 99 سنتًا لكل وجبة. وجد 88 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تعمل بشكل أفضل كمقبلات، ويتم إعدادها في حوالي 50 دقيقة . أحب بعض الأشخاص هذا الطبق المتوسطي حقًا. توجه إلى المتجر واختر الباذنجان والفطر وصلصة الخضار اللذيذة والرائعة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 54٪ قوية من Spoonacular . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل راتاتوي جراتان المشوي و راتاتوي المخبوز و راتاتوي الكريمي فوق بيني .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
ضعي الباذنجان والكوسة والفطر على صينية الخبز ذات الحواف.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
معكرونة على شكل أرز أو أورزومعكرونة على شكل أرز أو أورزو
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
أضف زيت الزيتون وقلبيه حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
4
نخبزها في الفرن لمدة 25 دقيقة أو حتى تكتسب الخضروات اللون البني الفاتح، مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
5
أخرج صينية الخبز من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
6
صب الصلصة فوق الخضروات وحركها لتتغطى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
7
رشها بالزعتر.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
8
إشويها لمدة 5 دقائق إضافية.
9
رش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
10
تقدم مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور