رائع الموز الغارة

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي رائع الموز الغارة المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 134 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك موز وخلاصة برتقال ومكعبات ثلج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كعكة جينز رائع, رائع الخبز تذوب، و رائع الأخضر آلهة تراجع.