ذرة على قطعة خبز مع جبنة بارميزان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب الذرة على قطعة خبز مع جبنة البارميزان. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 108 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من آذان الذرة ، فصوص الثوم ، البارميزان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 27%. ذرة بارميزان على قطعة خبز, ذرة بارميزان على قطعة خبز، و ذرة بارميزان على قطعة خبز هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.