ديلي الخس التفاف (لايت بلو)

ديلي الخس التفاف (لايت بلو) هو خالي من الغلوتين هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 232 سعرة حرارية. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 10 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن كريمي وبراعم فاصوليا وخس رومين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول السمك المفلطح محشوة لحم السلطعون (لايت بلو), قذائف محشوة المفضلة أنتوني (لايت بلو)، و إنتشلادا عشاء لحم البقر المشوي (لايت بلو) لوصفات مماثلة.