صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ديكون متبل وسلطة جزر (ناماسو)

ديكون متبل وسلطة جزر (ناماسو)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة دايكون والجزر المتبلة (ناماسو). جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 48 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والملح ومسحوق داشي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي دايكون-سلطة الجزر, سلطة مخلل الجزر والديكون، و دايكون المبشور وسلطة الجزر.