دوفينواز
الجوز دوفينواز يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين وبدائي وصفة كنت تبحث عنها. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 291 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. مزيج من وعاء الكريمة المزدوجة والحليب وفص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. السويدي دوفينواز, الشمر دوفينواز، و البطاطا دوفينواز تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
ضعي الكريمة والحليب والخليج وغصن الزعتر والثوم وملعقة صغيرة من جوزة الطيب المبشورة حديثا في قدر واتركيها حتى الغليان. انزع المقلاة عن النار واتركها لتنقع لمدة 10 دقائق.
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية
دهن طبق خبز كبير بالزبدة ، ثم ضعي طبقة من القرع ، مع إضافة التوابل وبعض أوراق الزعتر أثناء التنقل.
يسكب فوق الكريمة المملوءة ، ويترك الخليج والزعتر في الأعلى.
تغطية الطبق مع احباط ويخبز لمدة 30 دقيقة. كشف ، اضغط على الاسكواش بقدر ما تحت مستوى السائل ما تستطيع ، ثم مبعثر مع الجبن.
خبز ، وكشف ، لمدة 30 دقيقة أكثر حتى الجوز هو العطاء والطبق كله هو محتدما والذهبي.
اتركيه لمدة 10 دقائق أو نحو ذلك قبل التقديم.