دلتا سمك السلور
إذا 58 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون دلتا سمك السلور مذهلة بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من توابل الكاجون والبقدونس والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سمك السلور على غرار دلتا, سمك السلور المقلي على طريقة دلتا، و دلتا تاماليس لوصفات مماثلة.