دسم شبوتل مانيكوتي
دسم شبوتل مانيكوتي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.79 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 379 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من بديل البيض والكزبرة وسالسا شبوتل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 58%. حاول مانيكوتي الباذنجان مع حشوة البيستو الكريمية, دسم شبوتل القرنبيط، و صلصة الخل الكريمية لوصفات مماثلة.