صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دسم الفراولة الكعكات

دسم الفراولة الكعكات
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من فيلادلفيا 1/3 أقل من الدهون من الجبن كريم ، الفراولة يحفظ ، الفراولة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي أفضل الكعكات الفراولة, الفراولة الكعكات، و الفراولة الكعكات.

تعليمات

1
اخلطي الجبن قليل الدسم والمعلبات.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم المجففة بالشمس في الزيتالطماطم المجففة بالشمس في الزيت
يحفظيحفظ
2
ملعقة في قذائف الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة1 ملعقة كبيرة مارسالا جافة
3
قمة مع التوت والبرد.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر