صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة0
مجلة

دسم الفراولة الفاكهة تراجع

دسم الفراولة الفاكهة تراجع
بحاجة الى خال من الغلوتين? يمكن أن يكون تراجع فاكهة الفراولة الكريمية وصفة رائعة لتجربتها. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. إذا كنت قد جلدت الطبقة العلوية والفراولة وزبادي الفراولة المخلوط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول مارغريتا الفاكهة تراجع, صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع، و تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الزبادي والجلد معا في وعاء كبير. ضجة في الجيلاتين الفراولة والسكر.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (3 أونصة لكل واحدة) من جيلاتين الليمون، مقسمة2 عبوة (3 أونصة لكل واحدة) من جيلاتين الليمون، مقسمة
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
تخلط حتى تذوب جيدا. إذا كنت ترغب في الحصول على طعم أكثر ثراء ، اخفقي الجبن الكريمي بنكهة الفراولة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
3
مقبلات مع الفراولة الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور