صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دسم الحلو سلطة الكرنب

دسم الحلو سلطة الكرنب
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? دسم سلطة الكرنب الحلو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 155 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الخل والكرفس والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 57%. حاول روبيان كريمي مقرمش مع أيولي تشيلي الحلو وسلطة التفاح, الحلو والحامض كول سلو-تبحث عن نوع مختلف من كول سلو? لا مزيد من البحث، و دسم سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء كبير. يقلب معا سلطة الكرنب خلع الملابس والتالي 4 المكونات; صب على خليط الملفوف, القذف إلى معطف. تغطية والبرد 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب تارت حلو، تفاح ذو قشر أحمر، مقطع1/2 كوب تارت حلو، تفاح ذو قشر أحمر، مقطع
إلى 1 أناناسإلى 1 أناناس
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)