صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

درب التبانة الحلوى

درب التبانة الحلوى
درب التبانة الحلوى هو خالي من الغلوتين الحلوى. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والحليب والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول درب التبانة الآيس كريم, كعكة درب التبانة، و درب التبانة شراب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السكر ونشا الذرة والكاكاو والملح في مقلاة. خفقت ببطء في الحليب. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية مع الخفق. يغلي لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
السكرالسكر
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
مقلاةمقلاة
2
اخفقي صفار البيض حتى يمتزج في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
الخفق باستمرار ، صب ببطء نصف خليط الحليب الساخن في صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
خفق بقوة ، صب خليط صفار البيض مرة أخرى في المقلاة. يعود ليغلي ويطهى, الخفقان باستمرار, حتى سميكة, حول 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
مقلاةمقلاة
5
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة والفانيليا. قلب 1 1/2 كوب من قضبان درب التبانة في البودينغ.
المكونات سوف تحتاج
درب التبانةدرب التبانة
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
6
تصب في 6 أوعية أو أكواب كاسترد.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
تغطية مع غلاف بلاستيكي ، والضغط مباشرة على سطح الحلوى ، والبرد حتى مجموعة ، على الأقل 2 ساعة أو بين عشية وضحاها. قبل التقديم مباشرة ، يرش مع طرق حليبي المفروم المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي